没有证明,误工费怎么要求对方赔

没有误工证明也可要求误工费，参照行业平均工资计算。依据《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》，误工费可参照受诉法院地相同或相近行业上一年度职工平均工资计算。若不及时处理，可能导致合法权益受损，无法获得应有的赔偿。
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没有证明时，误工费可通过协商、调解或诉讼要求对方赔。协商不成可选择调解或提起诉讼，根据具体情况选择最适合的方式，以确保权益得到保障。
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无证明也可索赔误工费。操作如下：1. 尝试与对方协商，依据行业平均工资提出误工费要求；2. 协商不成，可寻求第三方调解机构帮助；3. 若仍无法解决，可向法院提起诉讼，申请法院参照行业平均工资计算误工费。